Dalam penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Hong Kong Shue Yan University, peserta riset yang tidur di "posisi rawan" - seperti posisi tengkurap - melaporkan tingkat tertinggi dari mimpi yang jelas, intens, dan seksual.
Sayangnya, tidur dalam posisi tengkurap adalah posisi tidur paling buruk.
Tidur tengkurap dapat memberi tekanan yang tidak semestinya pada tulang belakang dan leher, menyebabkan kulitas tidur berkurang, dan bahkan potensi rasa sakit.
sumber:
kompas.com
