Curahan Hati Seorang Penulis

Biar Mata Tetap Sehat di Usia Tua

Untuk memastikan mata tetap sehat seiring dengan bertambahnya usia, berikut adalah beberapa cara merawat kesehatan mata, seperti dilansir laman MSN.

1. Konsumsilah makanan yang sehat


2. Berjemur dipagi hari


3. Jangan merokok



4. Lakukan pemeriksaan rutin


5. Menghabiskan terlalu banyak waktu pada perangkat digital Anda mungkin sangat buruk bagi mata Anda

sumber:
jpnn.com
Share:

Postingan Populer

Label

Berita (5) Kamus Jawa (359) Kesehatan (262)

Arsip Blog