Ada alasan mengapa semua orang suka musik.
Ya, karena bisa membuat Anda merasa lebih baik.
Tinjauan Cochrane pada 2008 menunjukkan bukti bahwa bermain musik yang optimis atau santai, mampu mendorong suasana hati orang-orang depresi.
Mendengarkan musik pada momen-momen tertentu juga mampu menciptakan suasana tenteram, dan perlahan mengurangi kadar depresi dalam diri Anda.
sumber
jpnn
