Di balik rasa asam jeruk lemon, tersimpan manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan hingga mempercepat metabolisme.
Jika kamu masih malas minum segelas perasan lemon, informasi mengenai manfaat air lemon ini mungkin bisa jadi pertimbangan.
1. Membantu menurunkan berat badan
2. Antibodi
3. Membantu pencernaan
4. Menambah asupan vitamin C
5. Tetap terhidrasi
6. Membantu terlihat awet muda
7. Membantu fungsi hati
8. Meningkatkan kalium
9. Melancarkan BAB
10. Mencegah batu ginjal
11. Menyegarkan nafas
12. Meningkatkan metabolisme
sumber:
kompas.com
