Curcumin, bahan aktif dalam kunyit, telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan.
Satu penelitian menemukan bahwa peserta secara signifikan meningkatkan memori dan perhatian dalam satu jam setelah mengonsumsi suplemen kurkumin.
Empat minggu suplemen meningkatkan memori kerja mereka, tingkat energi dan ketenangan serta menurunkan tingkat stres mereka.
sumber:
jpnn.com
