Dehidrasi merupakan suatu bentuk gangguan pada tubuh akibat kurangnya cairan.
Gejala umum yang dapat dirasakan oleh seseorang yang mengalami dehidrasi biasanya berupa timbulnya rasa haus yang terus menerus.
Namun, tahukah Kamu jika kekurangan cairan juga menimbulkan tanda-tanda lain yang terkadang sulit dideteksi tubuh?
Dehidrasi ringan hingga sedang sering ditandai dengan mulut kering dan lengket serta rasa kantuk yang datang di siang hari.
Gejala lainnya adalah, volume urine yang berkurang dan tubuh akan sering terasa lelah.
Tak hanya itu, kekurangan cairan tersebut dapat menyebabkan tekanan darah rendah, sehingga seringkali menyebabkan pusing pada penderitanya.
sumber:
kompas.com
